就像长期以来融入冰岛温泉浴传统的蓝色泻湖和秘密泻湖一样，天空泻湖是一个地热池，人们蜂拥而至，放松身心，恢复活力。 天空泻湖还有一个额外的好处，那就是可以欣赏到北大西洋的美丽景色，尤其是在日落时分。 它于 2021 年开业，并迅速成为当地人和游客最喜欢的体验。 虽然游泳池本身是人造的，但悬崖边布满石窟的引人注目的位置让您感觉像是沉浸在大自然的奇观之一中。 另外，水的地热加热是全天然的。

在开放式热水池中沐浴一直是冰岛的传统，可以追溯到几个世纪前。 可追溯到 12 世纪的文献提到冰岛人享受温暖的地热池的治疗能力。 中世纪的冰岛人为自己建造地热池，这一传统一直延续到今天。 Sky Lagoon 包含了这个古老的沐浴时光，以及古老的桑拿艺术。

一个 16 世纪的故事讲述了人们爬进建在热熔岩裂缝上的小屋——冰岛第一家桑拿房。 这启发了草坪小屋中的热石，在炽热的岩石上浇上冷水，创造了我们今天所知的桑拿浴室的热量。 在天空泻湖，桑拿浴室是对古老草坪小屋的颂歌，看起来有点像霍比特人的家。

地热水和治疗能力

在冰岛地貌下沸腾的地热水经常会流到地表。 这种水来自地球深处，天然富含矿物质。 Sky Lagoon 含有解毒矿物质，已被证明有助于改善皮肤状况。 简单地浸泡对皮肤有好处，但您也可以将浸泡与标志性的面部磨砂膏搭配使用，以获得清新、有光泽的皮肤。众所周知，浸泡在热水中可以阻断骨骼和肌肉中的疼痛感受器，因此在泻湖中放松地浸泡可以缓解背部和肌肉疼痛。 更不用说简单地与现代世界隔绝并放松几个小时，在你面前只有大海和天空的景色对精神健康的好处。

七步天空泻湖“仪式”融入了冰岛的沐浴传统， 拥抱七步仪式看起来有点像这样：

1.滑入天空泻湖沐浴般温暖的水中，享受长时间的浸泡。

2.热身后，跳入冰川池的冷水中，让您恢复活力，震撼让您自然兴奋。

3.在桑拿浴室中花费大约 10 分钟再次热身，打开毛孔并排出毒素。

4.通过天空泻湖的雾气区散步，再次降温，边走边深呼吸。

5.使用 Sky Lagoon 的 Sky Body Scrub 去角质和清洁您的皮肤。

6.前往可打开毛孔的蒸汽浴，真正享受 Sky Body Scrub 的好处。

7.最后，在温水淋浴下放松身心以完成仪式。